トレー二ング記録20190624-0627
さて6月も残りわずか。しっかり目標クリアしたりまっせ!!!
トレーニング記録
スイム
6/24・・・1.2km
バイク
6/17・・・56.3km
ラン
6/24・・・7.5km
6/25・・・7.2km
6/26・・・11km
6/27・・・2.8km
6月トータル
スイム・・・8km(クリア!!!)
バイク・・・385.6km(残り64.4km=やる)
ラン・・・188.2km(残り21.8km=7.26km/日=やる)
6月目標
スイム:8km
バイク:450km(うち120km走を2回実施)
ラン:210km(うち30km走を1回)