初ironmanまで残り6日。 いよいよ！というタイミングで次男（0歳）が発熱。 39度・・・インフルだったらどうしよう・・・。 どうせなら早くうつるべき？いやいや、うつったらOUTでしょ！ 「お願いします！神様！インフルエンザじゃありませんように！そして…

初ironmanまで残り13日。あっという間。 無理せずにラストの追い込み！頑張ります！ ということで、まずは9月9日から9月16日までのトレーニング記録です。 スイム：3.4km バイク：180.6km ラン：62.8km 9月トータル（ギャップは3週間目まで） スイム・・・4.…

初ironmanまで残り20日。あっという間。 8月第1週は出張の絡みで思うように練習できず。 焦っても何も変わらないので、淡々と仕事とトレーニングに励むべし！ ということで、まずは9月1日から9月8日までのトレーニング記録です。 スイム：1.2km バイク：126.…

あっという間に8月も終了。 トレーニングは予定通り完了。 いよいよレース！ドキドキ！ワクワク！楽しんでいこう^ - ^ ということで、まずは8月26日から8月31日までのトレーニング記録です。 スイム：2.6km バイク：120.5km ラン：39.7km 8月トータル スイム…

8月も残り1週間。 トレーニングは予定した通りにはできている。力もついてきている。 この準備で正解だったかそうかは試合が終わらなければ分からないけどね。 ということで、8月19日から8月25日までのトレーニング記録です。 スイム：3.5km バイク：224.4km…

なかなか更新できず・・・ 台湾アイアンマンに向けてはこの８月が勝負！ 気を抜かずにトレーニング量を追いかけます！ では、8月1日から8月12日までのトレーニング記録です。 スイム：5.2km バイク：218.1km ラン：99.3km 8月トータル スイム・・・5.2km（残…

あっという間に7月が終わりました。 3種目とも目標距離はクリアできました。 ただ、ランは30k走、バイクは150k走をできなかったので、その辺が課題です。 暑さとの兼ね合いもあるので、自分の身体と相談しながら、8月もしっかり量をこなします！！！ では29…

今週はバイク110kmのれました！ 本当は150km乗りたいんだけど、時間をどう確保するかが課題です。 7月も終盤。台湾ironmanまでしっかりと練習を積み上げます！ 来週もしっかりロングライド(^ ^) ということでトレーニング記録です。 スイム 7/18・・・1.5km …

今日の大会中、急に長時間バイブレーション！そんでもって勝手にONとOFFを繰り返し出す。全く操作ができなくなり・・・本日2019年7月7日をもってお別れすることになりました。 僕がGARMIN FORE RUNNER 220を買ったのは2014年8月。 なんと5年前。いやーお世話…

6月終了！！！全種目目標達成！！！ 今月も「目標立てるメリット」を体感した素晴らしい1ヶ月でした。 反省点としては、バイクの120km走ができなかったこと。 仕事をしながらどうやって時間を作るのか？が課題です。 7月は信号の少ない場所を周回してみては…

本日、無事、パスポートゲットしました。（費用16000円） 感想としては思ったより分厚い！ といことで、早速、台湾アイアンマンエントリー！ ん？？？ 670ドル？？？ ん？？？ 先月、570ドルだったような・・・見間違いか？？？ 一回、サイトを消して、もう…

ironmanに出るためにはパスポートが・・・ということで、パスポート申請方法を検索。 www.mofa.go.jp なるほど、下記資料を揃えて、役場へ行けば良いのね！！！ ・一般旅券発給申請書 ・戸籍謄抄本 ・写真 （ってか、パスポート作るのに16000円もかかるなん…

さてさて、そんなタイミングで先輩トライアスリートよりメッセージが！ 「台湾ironman行きませんか？？？」 今までの自分なら、まずはミドルを何本か出て・・・その後、宮古島のストロングマンに挑戦して・・・みたいに思っていたのですが、なぜか出たい！と…